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緬甸軍方派裝甲車鎮壓示威 翁山蘇姬續押至17日

緬甸安全部隊今天在各大城市部署裝甲車，並增兵加強鎮壓反政變抗議活動，不過群眾繼續上街示威。此外，軍方昨夜切斷全國網路，到了今晨已恢復。軍方兩週前推翻民選政府，拘捕實質領導人翁山蘇姬，引爆緬甸10多年來最大抗議潮。 路透社報導，翁山蘇姬被控非法進口6台無線電對講機，羈押期到今天。她的律師金蒙紹（Khin Maung Zaw）告訴記者，法官認為翁山蘇姬應繼續被羈押到17日法院聆訊，不會如外界預期在今天現身。金蒙紹還說，他仍在設法探望她。這名律師被問到訴訟程序是否公平時說：「是不是公平，大家可以自己判斷。」律師團中一名人士透露，法官已透過視訊與翁山蘇姬談話，翁山蘇姬曾詢問可否聘請律師。緬甸10天來有數以十萬計民眾上街抗議，譴責軍方本月1日發動政變，令人想起昔日民眾反抗軍政府近半世紀統治的血淚史。緬甸2011年才結束軍事獨裁統治，開始將權力逐步移交給文人政府。法新社報導，緬甸軍方對這波抗議潮逐步升級鎮壓力道，在各地增派兵力，並於昨夜切斷網路數小時，到了今晨才恢復。商業大城仰光（Yangon）各主要地點可見駐軍增加，包括在央行附近出現裝甲運兵車。然而仰光今天上午再度出現抗議活動，包括央行附近。根據法新社記者說法，城北一帶有數以百計理工學生在抗議。路透社提到，仰光蘇雷佛塔（Sule Pagoda）附近出現10多輛警用卡車和4輛水砲車。央行和中國大使館外也開始聚集抗議群眾。 經臉書認證的直播畫面顯示，南部城市土瓦（Dawei）也再度出現集會活動，現場可見數以百計抗議群眾，有些人手持反軍方標語，寫道「他們白天殺，晚上搶。他們在電視上說謊」。網路追蹤組織NetBlocks指出，緬甸幾乎全國斷網，歷時約8小時，今天上午開始恢復服務，但多數用戶仍無法使用社群媒體。美國、英國和歐洲聯盟大使發布聯合聲明，敦促緬甸安全部隊不要傷害平民。聯合國秘書長古特瑞斯（Antonio Guterres）也透過發言人要求緬甸軍方「緊急」允許瑞士外交官柏其納（Christine Schraner Burgener）赴緬甸直接評估局勢。柏其納是處理緬甸問題的聯合國特使。(中央社)

大吃大喝後想整腸減脂 中醫推纖美茶加5分鐘摩腹法

年假漸近尾聲，許多人開始收心，要讓過年期間放縱的腸胃回歸健康正途。由於傳統年菜多屬高鹽分、高油脂的肉類料理，要讓腸胃舒緩，接下來可以多吃蔬菜、菇類，提高膳食纖維的攝取量，也可改以熱量較低的海鮮替代紅肉，以蒸、煮、涼拌方式烹調，減少身體負擔。恩主公醫院中醫部也提供摩腹法，讓腸胃有阻塞感、便祕或吃壞肚子的民眾，能居家自我療癒。<摩腹法-瀉法，適用於促進排便、預防便秘>先將雙手掌心搓熱，將手掌心放在肚臍上，從肚臍順時針慢慢推摩，重複50次，重複約5分鐘。按摩時因為促進腸胃道蠕動，所以會出現排氣、饑餓感等都屬於正常現象，無須擔心。<摩腹法-補法，適用於腹瀉、大便不成形>如果是吃壞肚子，則是先將雙手掌心搓熱，將手掌心放在肚臍上，從肚臍逆時針慢慢推摩，重複50次，重複約5分鐘。按摩腹部的時候，只需使用雙手，不必另選工具。力度需均勻緩慢，以無不適感為準，不應有疼痛感。●配合中藥養生茶飲健胃整腸。恩主公醫院中醫部也推薦可以透過天然的中藥茶飲，以何首烏、菊花、山楂、決明子、甘草等藥材製成纖美茶。院方指出，何首烏促進腸道蠕動、菊花抗發炎、山楂含脂肪酶可促進脂肪分解幫助消化、決明子有清熱潤腸通便之效，甘草保護腸胃道，可調和寒熱藥性藥味，在大吃大喝後飲用，不僅可去油膩消脂肪，對於人體消化系統的運作也有幫助，再配合適度運動，恢復腸胃道順暢，自然不是問題。(資料來源：恩主公醫院提供）(中時新聞網)

失智婦愛坐公車趴趴走 有暖警在就4很放心

台中市政府警察局第四分局春社派出所警員黃昱翔、邱逸帆，日前深夜23時許，接獲值班轉報公車司機發現有老人迷途搭錯車。員警趕赴現場發現一名高齡失智老婦搭車不知欲前往何處，僅喃喃自語向警方表示：住在四維國小。經員警以警政系統查證身分，多方比對資料終於聯繫上家屬，家屬大呼感謝表示「有警察真好」！警方指出，員警當天利用人臉辨識系統，成功查詢到顏姓老婦(84歲)的身分資料。惟登記的戶籍遠在台北，再以其他警政系統交叉比對出家屬資料，終於聯繫上老婦的兒子。老婦人的兒子表示，他與母親同住北屯區，當時傍晚母親在客廳休息，他在廚房煮晚餐，沒想到煮好發現母親已不見蹤影，在住家附近遍尋不著十分焦急不安，正欲前往附近派出所報失蹤，剛好接到警察通知，這才放下心中一塊大石。約莫20分鐘顏先生即趕至派出所接回老婦，對於警方積極協助非常感激。警方表示，原來顏姓老婦患有失智症，近一年來常常走失，最喜歡坐著公車到處趴趴走，當天她從文心路段坐公車到高鐵站，又搭上返回總站的仁友客運，司機見已近零時竟還有老婦還沒下車，急忙通報警方。員警擔憂天氣寒冷，先載老婦返回派出所休息查詢家屬資料，順利聯繫家屬前來接回。春社所長曾一峯說，近日早晚溫差大，家中有長輩或身心障礙者，嚴防失溫、走失，建議於常穿衣物縫上姓名及家屬聯繫電話；掛上愛心手鍊。適逢春節即將到來，舉家平安團圓是我們最大的願望，警察24小時不打烊，守護你我的安全。

年初四喜迎財神 草屯敦和宮財廟人潮爆

15日農曆大年初四，是迎財神的日子。草屯鎮知名的財神廟敦和宮，今日舉行迎財神活動，一早即湧入大批民眾，希望揮別一身鼠氣的2020年，能在2021牛年財源廣進，祈求趙天君財神爺庇佑，廟方亦邀請南投縣長林明溱、立委許淑華到場一同迎接財神。 為了防疫，敦和宮今年春節活動很低調，不但取消除夕當天的搶頭香，初一至初四也取消發放錢母活動、不提供膳食；少數的活動是邀請信眾走過五路財神爺橋，象徵可以平安發大財，15日初四迎財神，則有更多信眾前往朝拜。林明溱、許淑華上午現身，受到民眾熱情歡迎，眾人抵達敦和宮時，不僅有民眾要求合影，林明溱、許淑華等人也走過五路財神爺橋，並觸摸大元寶，希望民眾財氣上身，今年過得平安，人人大發財。隨後，林明溱等人在敦和宮主委林宜裕陪同下，步入敦和宮迎神，持香膜拜。林明溱說，敦和宮財神爺廟是地方信仰中心，新年期間，大家到宮廟祈福、求財外，他也希望縣府的財政更好，減少更多負債。許淑華則表示，草屯敦和宮財神廟，有很高的知名度，她遇到很多外地信眾跑來參拜，也希望疫情趕快過去，大家健康發財。草屯鎮敦和宮主祀武財神，創建迄今已有260多年的歷史，平常日即香火鼎盛，銅製162尺高的趙天君財神爺像安奉於7樓樓頂，為全台樓層最高的財神廟，是該廟一大特色。平時許多民眾會向財神借發財金，用來投資或經商，只要擲得聖杯即得到財神爺的允淮，領取代表發財的財神爺紅包。

老外爸爸體驗焢窯樂趣 網友「童年回憶啊!」

老外爸爸體驗焢窯樂趣　網友：童年回憶啊！以前農村社會的大人和小孩會利用農地休耕期間，在空曠的田裡焢窯，從堆土窯、撿柴火、燒窯、悶窯到開窯，然後再挖出香噴噴的番薯，是不少人的童年回憶。日前老外爸爸Stephen的鄰居也趁著稻田在休耕，讓老外爸爸一家人可以在空曠的田中體驗焢窯。 老外爸爸說，焢窯比他想像的還要困難，因為先前沒有經驗，剛開始堆的土窯範圍太大、泥塊太小，導致土窯堆到一半就垮了。後來他們決定先用竹子支撐窯體，增加土窯的穩固性後，再將竹子拿掉並用泥塊補強土窯的內壁，過程中女兒們很努力在幫爸爸搬泥塊，讓爸爸可以更快速的堆土窯。辛苦的堆完土窯後，老外爸爸一家人放入事先準備好的地瓜、玉米與雞肉等食材，再由女兒們合力將土塊敲破準備悶窯，待悶熟後再開窯將食材取出，雖然焢窯花了不少時間，一直到晚上十點半才可以享用食物，但當爸爸問到「值不值得」時，大家依舊開心的點頭表示「值得」，老外爸爸也說，有了第一次經驗後，下一次一定可以做得更好。影片分享後勾起許多許多人的回憶，網友紛紛留言表示「是童年的回憶！好懷念喔」、「現在的小孩很少有焢窯的經驗」、「好久沒焢窯了」，也有不少網友分享焢窯的小技巧，表示「放入食材前可以將燒剩的材火取出，才不會戳破鋁箔紙」、「可以先用大的土塊當基底」、「土塊先曬乾可以節省燒材時間」。(中時新聞網)